Činka Spokey BURDEN SET 20:
- má protišmykový povrch, ktorý zaisťuje bezpečný úchop počas cvičenia
- prispôsobená na domáce cvičenie
- sada obsahuje: 1x hriadeľ, 2x skrutkovaciu maticu, závažie podľa zvolenej hmotnosti
Ak hľadáte športové náčinie, ktoré zvýši úroveň a kvalitu vašich domácich tréningov, stavte na činku Spokey BURDEN SET! Vďaka cvičeniu so záťažou dosiahnete ľahšie požadované výsledky – posilnite svaly, zlepšíte kondíciu alebo sa zbavíte prebytočných kilogramov.
Pri kúpe činky BURDEN SET, obdržíte set skladajúci sa z:
- 1 oceľové hriadele s plastovou rukoväťou
- 2 skrutkovacích matíc
- plastového závažia naplnené cementom podľa zvolenej hmotnosti:
Burden set 7: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg
Burden set 10: 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Burden set 15: 4x 2,5 kg, 2x 1,25 kg, 2x 1 kg
Burden set 20: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Výhody činiek
Počas domáceho tréningu vzniká určité riziko poškodenia podlahy, napríklad, keď vám činky vykĺznu z ruky. Aby sme predchádzali možnému poškodeniu, pripravili sme pre vás činky Spokey BURDEN SET, ktoré majú plastový povlak, ktorý zaisťuje tlmenie nárazov a znižuje tak riziko poškodenia. Dôležité je tiež to, že hriadeľ činky má protišmykovú štruktúru, . Správne dotiahnuté skrutkovacie matice zaisťujú dobrú fixáciu závaží.
Efekty cvičenia s činkami
BURDEN SET je nevyhnutnou súčasťou vybavenia každej domácej posilňovne. Skvelé sa osvedčí pri formovaní svalových skupín, obzvlášť bicepsu. Množstvo cvikov, ktoré je možné vykonávať s činkami je však výrazne vyššie! S použitím činiek Spokey BURDEN SET posilníte okrem iného aj dvojhlavé a štvorhlavé svaly stehien, svaly lýtok, paží, ramenného pletenca, brucha, chrbta a zadku. Možnosť pridávať a odoberať závažia vám umožňuje upraviť si váhu činiek podľa vašich trén cieľov a individuálnych potrieb.
Parametre:
materiál hriadeľa: oceľ s plastovou rukoväťou
materiál závažia: PVC, cement
hriadeľ: ∅ 25 mm / 0,5 kg
závažia: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
